<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tibbenwerkt! - business coaching &#187; tijd</title>
	<atom:link href="http://www.tibbenwerkt.nl/tag/tijd/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.tibbenwerkt.nl</link>
	<description>als ondernemende professional goed verdienen met je favoriete en mooie werk</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 09:12:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.4</generator>
		<item>
		<title>waarom tijd je grondstof nr. 1 is</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 23:11:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[bezuinigen]]></category>
		<category><![CDATA[business model]]></category>
		<category><![CDATA[geld]]></category>
		<category><![CDATA[hervormen]]></category>
		<category><![CDATA[ongecijferdheid]]></category>
		<category><![CDATA[verdienmodel]]></category>
		<category><![CDATA[vrijheid]]></category>
		<category><![CDATA[winst]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige professional]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=12183</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Is tijd geld voor jou?&#8221; De vraag kwam van een werknemer die een kopje koffie met mij wilde drinken. Ik werkte aan mijn eigen bedrijf, voelde koude nattigheid en antwoordde omfloerst: &#8220;tijd is voor mij commitment&#8221;. Ongecijferdheid is de opvolger van analfabetisme. Deze uitspraak is van John Allen Paulos (professor wiskunde). Hij doelt vooral op [...]<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/">waarom tijd je grondstof nr. 1 is</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/Goud1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-12186" title="Goud" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/Goud1.jpg" alt="Goud1 waarom tijd je grondstof nr. 1 is" width="240" height="240" /></a>&#8220;<strong>Is tijd geld voor jou?&#8221; </strong>De vraag kwam van een  werknemer die een kopje koffie met mij wilde drinken. Ik werkte aan mijn  eigen bedrijf, voelde koude nattigheid en antwoordde omfloerst: &#8220;tijd  is voor mij commitment&#8221;.</p>
<p><strong>Ongecijferdheid is</strong> <strong>de opvolger van analfabetisme.</strong> Deze uitspraak is van John Allen Paulos (professor wiskunde). Hij doelt  vooral op het effect van de rekenmachines en computers. <em>Geef jij John gelijk?</em></p>
<p><strong>Een werknemer heeft een contract:</strong> daarin staat in ieder geval de kern van de deal: tijd (en/of resultaat)  voor geld. De werkgever heeft een tijd- en geldpotje en bewaakt deze om  het bedrijf te laten renderen.</p>
<p><strong>De werknemer besluit &#8216;voor zichzelf te beginnen&#8217; </strong>(wat  een rare uitdrukking vind ik dat toch). Dan kán de nieuwe zelfstandige  telkens zelf bepalen wat de deal is. Hoe groot is het gewenste potje,  het budget? In tijd, geld of andere waarden als plezier, prestige,  passie, &#8230;..</p>
<p><strong>Als onze tijdportie nu eenmaal beperkt is tot 24 uur per etmaal</strong>.<br />
Als je rustig wilt slapen, goed wilt eten, een veilige situatie voor jezelf en je geliefden wilt creëren.<br />
Als je naast je goede en mooie werk er ook nog wilt zijn met en voor anderen.<br />
Als je nu grootse kleine dingen wilt beleven en ook voor &#8216;later&#8217; wilt zorgen.<br />
Als je vervulling en betekenis wilt in je leven.<br />
Als dit allemaal menselijk is.</p>
<p><strong>Uit cijfers blijkt dat veel zelfstandige professionals ploeteren </strong>om  het financiële niveau en de voorzieningen van een modale werknemer te  bereiken. Pijnlijk, veel kennis en talent wordt niet goed omgezet in  geld.</p>
<p><strong>Hoe kan het dan dat zeer goed opgeleide zelfstandige professionals met stevige ervaring</strong> toch hun eigen verdienmodel niet vaker ter discussie stellen? Ik bedoel: uurtje-factuurtje is maar één verdienmodel&#8230;.</p>
<p><strong>Het is zelfs een verdienmodel dat je in een strak keurslijf houdt, </strong>meer nog dan een werknemer.</p>
<p><strong>Je hebt elk etmaal maximaal 24 uur te verdelen en uurtarieven liggen op straat. </strong>Misschien  ook nog te grabbel bij een werknemer die geen idee heeft wat hij zelf  kost (en de werkgever opbrengt;-) Tel uit het verlies.</p>
<p><strong>Waar zie ik voor goedopgeleide en ervaren professionals kansen </strong>en waar ligt de hoop?</p>
<p><strong>Ik nodig je uit niet te hinken, niet te stappen, maar te spríngen.<br />
</strong>Niet te werknemen, niet te freelancen maar te ondernémen.</p>
<p>Ga rekenen en verdiep je in verdien- en businessmodellen. Bezuinig niet blindelings, maar investeer in je eigen hervorming.</p>
<p><em>Geef  John geen gelijk, ga rekenen en zie tijd als je nr. 1 grondstof.  Daarmee kun je je mooie werk en bedrijf hervormen en opbouwen. Misschien  druk je de waarde ervan uit in goud geld <img src='http://www.tibbenwerkt.nl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt="icon wink waarom tijd je grondstof nr. 1 is" class='wp-smiley' title="waarom tijd je grondstof nr. 1 is" /> </em></p>
<p><strong>Ik lees je <a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/#respond">reactie</a> graag </strong>! (klikken op reactie en dan naar beneden scrollen)</p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/" data-count="vertical" data-text="waarom tijd je grondstof nr. 1 is" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2012%2F01%2F26%2Fwaarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/#respond><span class='ctotal'>0</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/">waarom tijd je grondstof nr. 1 is</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2012/01/26/waarom-tijd-je-grondstof-nr-1-is/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>wat je kunt leren van een pak hagelslag</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 07:21:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[waarde/prijs bepalen]]></category>
		<category><![CDATA[dienst]]></category>
		<category><![CDATA[dienstverlening]]></category>
		<category><![CDATA[geld]]></category>
		<category><![CDATA[offerte]]></category>
		<category><![CDATA[resultaat]]></category>
		<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[urencriterium]]></category>
		<category><![CDATA[vrijheid]]></category>
		<category><![CDATA[winst]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige professional]]></category>
		<category><![CDATA[ZZP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=11137</guid>
		<description><![CDATA[artikel: hoe je als zelfstandige professional in je offerte je kansen op winst en vrijheid vergroot<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/">wat je kunt leren van een pak hagelslag</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/venz_chocolade_hagelslag_puur.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-11141" title="venz_chocolade_hagelslag_puur" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/venz_chocolade_hagelslag_puur.jpg" alt="venz chocolade hagelslag puur wat je kunt leren van een pak hagelslag" width="200" height="200" /></a>&#8220;het hagelt, het hagelt, grote korrels Venz.</strong> Zo geweldig lekker, &#8230;..&#8221;. De prijs van hagelslag lees je duidelijk op  het schap. Maar weet jij in hoeveel tijd de vruchtenhagel of pure  hagelslag is gemaakt?</p>
<p><strong>Een pak hagelslag is functioneel en verleidt.</strong> Op het supermarktschap is ze de offerte én het product. De  verpakking heeft allerlei vermeldingen én wervende teksten. Dat het gaat  om pure hagelslag, dat er suiker in zit, welke voedingswaarde het  heeft, wat de houdbaarheidsdatum is en dat er nu Funnies bij zitten.</p>
<p><strong>Achter de schermen doet de fabrikant er veel aan </strong>(en  soms zelfs te veel) om efficiënt te produceren, zodat ze winst kan  maken. Maar ze vertelt niet in hoeveel tijd ze de hagelslag maakt, dat  is het geheim van de smid.</p>
<p><strong>Waarom zou je als zelfstandige professional dan wél je uren verkopen aan je klant?</strong></p>
<p><strong>Als je klaar bent met verkapt werknemerschap</strong> en een vrije zelfstandige wilt worden, dan doe je er alles aan om  afscheid te nemen van je urenverantwoording naar klanten. Je wilt toch  eigen baas zijn en dus ook over je tijd?</p>
<p><strong>Dat je efficiënt, effectief en nog veel meer bent, dat is je eigen winst. </strong>Je urencriterium en tijdregistratie is een bedrijfsgeheim en geef je  hooguit aan de Belastingdienst, het UWV en wanneer jij daar echt baat  bij hebt.</p>
<p><strong>Je dienst is geen pak hagelslag van € 1,59. </strong>Diensten  zijn minder zichtbaar en tastbaar. Terwijl je klant van alles wil:  vertrouwen hebben, een goede koop doen, voordeel hebben, zich goed kunnen verantwoorden (naar zichzelf en anderen).</p>
<p><strong>Wat kun je leren van een pak hagelslag?</strong></p>
<p><strong>Je kansen op winst en vrijheid beginnen in je offerte:</strong> wat bied je aan en tegen welke condities?</p>
<ul>
<li><strong>hagelslag: </strong>wat  is de essentie van wat je doet? Hagelslag is duidend: de meeste mensen  weten onmiddellijk wat ze uit dat pak mogen verwachten. Als  dienstverlener kun je hier bijv. zeggen dat je presentator, schrijver,  trainer, grafisch vormgever, programmamanager, etc. bent. Noem je rol en  gebruik herkenbare woorden (keywords/zoekwoorden/trefwoorden) zodat je  klant eenvoudig kan aanhaken. Welke andere toevoegingen of zelf bedachte  woorden je ook gebruikt, maak ook duidelijk dat je hagelslag  (of iets anders;-) bent.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>ingrediënten:</strong> uit welke onderdelen bestaat jouw dienst of product? Klassiek is het om  te zeggen: X uur als &#8230;. (rol, functie) op locatie Y. Maar dat is  oldskool werknemer zijn. Dit is de plek waar je ondernemend, creatief en  concreet moet zijn. Denk aan allerlei werkvormen of faseringen van je  dienst. Bijv. intake, quickscan, uitvoering, rapportage, support,  nazorg.  Of: research, schrijven, redigeren, opmaken. Zeg iets over de  vorm of locatie: bijv. telefonisch, vie e-mail, individueel, groep,  opmaak X. Of noem een deadline. Je knipt je dienst op, bakent af en  zorgt ervoor dat je in de uitvoering niet onnodig tijd- of  locatiegebonden hoeft te werken.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>voedingswaarde: </strong>laat  in je aanbod weten welk resultaat je levert. Dan kun je denken aan  &#8216;website klantmagnetisch&#8217; maar ook wat daarvan het concrete resultaat zal  zijn: bijv. &#8216;x unieke bezoekers per dag&#8217;. Je laat niet weten hoeveel  uren het je kost (input), maar wat het je klant oplevert (output).  Twijfel je hieraan? Zelfs werkgevers die zich overgeven aan Het Nieuwe  Werken belonen werknemers op output!</li>
</ul>
<p><em>In je aanbod naar je  klant ben jij de regisseur over het wat én hoe. Je geeft je dienst  professioneel vorm, bedient je klant goed en zorgt ondertussen voor je  eigen ideale werk, vrijheid en winst. </em></p>
<p><strong>Wat is jouw ervaring of tip?</strong> Ik ben benieuwd naar jouw <a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/#respond">reactie!</a> (onderaan de pagina)</p>
<p><strong>Mis mijn volgende artikel niet!</strong> Abonneer je gratis via <a href="http://www.tibbenwerkt.nl/">www.tibbenwerkt.nl </a>op mijn eZine met tips en inspiratie voor je ideale werkweek.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/" data-count="vertical" data-text="wat je kunt leren van een pak hagelslag" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2011%2F08%2F02%2Fwat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/#respond><span class='ctotal'>2</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/">wat je kunt leren van een pak hagelslag</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/08/02/wat-je-kunt-leren-van-een-pak-hagelslag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>wat hebben haviken en duiven met tijd?</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 May 2011 06:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[begrenzen]]></category>
		<category><![CDATA[creativiteit]]></category>
		<category><![CDATA[deadlines]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige professional]]></category>
		<category><![CDATA[ZZP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=10445</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Druk zijn? Dat geeft alleen maar narigheid. Ik kom voortdurend tijd tekort en heb het opgegeven om er veel aan te doen.&#8221; Dit is typisch een berustende havik. Ik weet weinig van haviken, maar las dit in het boek &#8220;The Mind Gym &#8211; tijd maken&#8221; van Black, Octavius en Bailey. De havik beleeft druk zijn [...]<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/">wat hebben haviken en duiven met tijd?</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/themindgymtijdmaken-3.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-10447" style="margin-left: 10px; margin-right: 10px;" title="The Mind Gym" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/themindgymtijdmaken-3-187x300.jpg" alt="themindgymtijdmaken 3 187x300 wat hebben haviken en duiven met tijd? " width="187" height="300" /></a> <strong>&#8220;Druk zijn? Dat geeft alleen maar narigheid. </strong>Ik kom voortdurend tijd tekort en heb het opgegeven om er veel aan te doen.&#8221;</p>
<p><strong>Dit is typisch een berustende havik.</strong> Ik weet weinig van haviken, maar las dit in het boek &#8220;The Mind Gym &#8211; tijd maken&#8221; van Black, Octavius en Bailey.</p>
<p><strong>De havik beleeft druk zijn als pure narigheid</strong> <strong>en is altijd gefrustreerd omdat hij voortdurend tijd tekort komt. </strong>Is de havik strijdbaar, dan streeft hij er altijd naar om meer tijd te hebben.<br />
De berustende havik heeft aan het begin van dit artikel al van zich  laten horen: hij heeft het opgegeven om er veel aan te doen.</p>
<p><strong>De duif beleeft druk zijn als gelukkig zijn</strong> <strong>en is blij dat er zoveel keus is in het leven en dat hij nooit genoeg tijd heeft om alles te doen wat hij wil.</strong> Is de duif strijdbaar, dan streeft hij er toch naar om de beschikbare tijd beter te besteden.<br />
De berustende duif vindt het prima dat hij zo veel mogelijk doet in de haar beschikbare tijd.</p>
<p><strong>Ben jij vooral een havik of een duif? Meer strijdbaar of berustend?</strong> The Mind Gym concludeert: als je vaak worstelt met tijd, dan is de beste omgang met tijd die van een strijdbare duif.</p>
<p><strong>In ons leven krijgen we allemaal 24 uur per etmaal, daarin zit geen verschil. </strong>Hoe je deze 24 uur beleeft (als een havik of duif) en hoe je er mee omgaat, dat maakt het grote verschil.</p>
<p><strong>De grootste tijdtovenaars zijn mensen die tijd begrenzen. </strong>Denk  maar eens aan journalisten die vaak met deadlines werken. Of mensen die  minder uren werken dan de meeste mensen, omdat ze niet anders kunnen of  willen. Onder druk wordt veel vloeibaar.</p>
<p><strong>Afgelopen week experimenteerde ik met 4 uur per dag werken.</strong> Dat was best moeilijk. Ik was gewoon thuis, maar had een week met een  ander ritme en andere verhoudingen. Telkens waren er vragen. Wat is het  slimste om wel of niet te doen? In welke vorm?</p>
<p><strong>De begrenzing van 4 uur werken per dag confronteerde me: </strong>wat  wil ik met de vrijgekomen tijd? Aan de andere kant gaf deze keuze me  rust, inspiratie, goede gesprekken, nieuwe klanten en grotere  tevredenheid over de dingen die ik wél heb gedaan.</p>
<p><strong>Waarschijnlijk ben je gewoon van nature een havik of een duif. </strong>Luister naar wat je fijn vindt: druk of niet druk. John Cleese sprak op het Creativity World Forum over het begrenzen van  ruimte en tijd: tussen een duidelijke start en finish ligt een oase voor  jezelf, je brein en creativiteit. <em>Wees dus een tijdtovenaar en begrens  jezelf!</em></p>
<p><strong>Ik lees graag  je reactie! </strong>Wil je reageren of andere reacties lezen?<strong> </strong>Klik dan<strong> </strong>op reactie(s), bovenaan dit artikel.</p>
<p><strong>Vind je dit een inspirerend artikel en wil je daar meer van? </strong>Dan wil je vast mijn eZine met GRATIS tips en inspiratie voor je eigen ideale werkweek automatisch in je mailbox ontvangen!</p>
<h3>JA, stuur mij GRATIS tips en inspiratie voor een eigen ideale werkweek + de special ‘hoe ontsnap je aan internetverslaving?’</h3>
<form action="http://www.e-act.nl/ah/action" method="post">
<table>
<tbody>
<tr>
<td>voornaam</td>
<td>
<input maxlength="40" name="relation.firstName" type="text" /></td>
</tr>
<tr>
<td>achternaam</td>
<td>
<input maxlength="100" name="relation.lastName" type="text" /></td>
</tr>
<tr>
<td>e-mail</td>
<td>
<input maxlength="100" name="relation.email" type="text" /></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</form>
<p>Jouw e-mailadres geef ik niet aan anderen en je kunt je altijd eenvoudig afmelden.</p>
<p>Na je aanmelding ontvang je direct tips zodat je snel aan de slag        kunt. Daarnaast krijg je het wekelijkse eZine met tips en inspiratie        voor je eigen ideale werkweek.</p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/" data-count="vertical" data-text="wat hebben haviken en duiven met tijd?" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2011%2F05%2F10%2Fwat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/#respond><span class='ctotal'>1</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/">wat hebben haviken en duiven met tijd?</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/10/wat-hebben-haviken-en-duiven-met-tijd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>hamsterende rupsjes nooitgenoeg</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 07:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[persoonlijk ondernemen]]></category>
		<category><![CDATA[economie]]></category>
		<category><![CDATA[energie]]></category>
		<category><![CDATA[geld]]></category>
		<category><![CDATA[genoeg]]></category>
		<category><![CDATA[hamsteren]]></category>
		<category><![CDATA[rupsje nooitgenoeg]]></category>
		<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[welvaart]]></category>
		<category><![CDATA[welzijn]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige professional]]></category>
		<category><![CDATA[ZZP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=10401</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Ik ben blij dat ik weer in loondienst ben, als zelfstandige was ik nooit meer vrij van mijn werk&#8221;. Guido zei het opgelucht triomfantelijk en hij is niet alleen. De meeste zelfstandigen draaien veel uren en voelen zich zelden vrij. Terwijl ze wel vrijheid zochten. Zelfstandige professionals zijn gek op hun werk, graag met inhoud [...]<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/">hamsterende rupsjes nooitgenoeg</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/caterpillar.png"><img class="alignleft size-full wp-image-10404" style="border: 1px solid black; margin: 5px;" title="Rupsje nooitgenoeg" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/caterpillar.png" alt="caterpillar hamsterende rupsjes nooitgenoeg" width="200" height="176" /></a>&#8220;Ik ben blij dat ik weer in loondienst ben, als zelfstandige was ik nooit meer vrij van mijn werk&#8221;</strong>.  Guido zei het opgelucht triomfantelijk en hij is niet alleen. De meeste  zelfstandigen draaien veel uren en voelen zich zelden vrij. Terwijl ze  wel vrijheid zochten.</p>
<p><strong>Zelfstandige professionals zijn gek op hun werk</strong>, graag met inhoud bezig, meestal doeners en het lijkt erop dat ze nooit genoeg hebben en altijd meer willen.</p>
<p><strong>Wanneer ik vraag naar het aantal uren van een ideale werkweek dan antwoorden ze vaak: 32 uur. </strong>Ook  al zijn ze gek op hun werk, ze willen ook genoeg tijd en aandacht geven  aan andere dingen en mensen in hun leven. Toch draaien ze in de waan van  de dag veel meer uren dan 32 (of zelfs het dubbele).</p>
<p><strong>Zelfstandigen lijken op rupsjes nooit genoeg:</strong> ze zeggen graag ja! tegen klanten en hamsteren veel frisse groene  opdrachtblaadjes. Ondertussen laten ze een kaalslag achter in hun  vrijheid en vrije tijd.</p>
<p><strong>Ze nemen geen risico en eten zich vol met opdrachten en doe-werk.</strong> Alsof er geen morgen en overmorgen bestaat. Het is altijd hamsterweek in het leven van de zelfstandige professional.</p>
<p><em>&#8220;Het  oppotten en opsparen van energie, middelen en geld kenmerken de  mentaliteit van schaarste en gebrek, van nooit genoeg hebben en altijd  meer willen&#8221;</em>. Bron: Karim Benammar.</p>
<p><strong>Hebben zelfstandige rupsjes een eigen plan of hamsteren ze blindelings opdrachten en geld?</strong> Geven ze tijd uit vanuit schaarste of overvloed? Weten ze eigenlijk wel  of ze op koers liggen en vertrouwen ze erop dat ze onderweg kunnen  bijsturen?</p>
<p><strong>Ik meet graag de gezondheid van mijn eigen economie in tijd, geld en energie.</strong> Maar economie gaat vooral over het voortbrengen en verdelen van schaarse goederen en diensten.</p>
<p><strong>Deze week doe ik het andersom: een tandje lager (of juist hoger <img src='http://www.tibbenwerkt.nl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt="icon wink hamsterende rupsjes nooitgenoeg" class='wp-smiley' title="hamsterende rupsjes nooitgenoeg" /> ) werken. </strong>Werken vanuit schaarste (4 uur per dag) én daarmee een overvloed van tijd, geld en energie creëren. Als principe.</p>
<ul>
<li>tijd:  in 4 uur tijd kun je bergen werk verzetten. Zeker als je focus houdt en  de juiste dingen doet. Met dingen, werkvormen en mensen die werken en  passen bij jou en je doel.</li>
<li>geld:  ontwikkel een superdeluxe en waardevolle dienst voor 1 wel heel ideale  klant. Bedenk een gouden kolfje en zet deze helemaal naar jouw hand.</li>
<li>energie:  jezelf overvloedig vrij geven. Meer rusten en lanterfanten dan werken,  ook al heb je geweldig werk. Zoek vooral de dingen, mensen en situaties  op die je van nature trekken.</li>
</ul>
<p><strong>Doe je mee met dit experiment om te zien wat het je oplevert?</strong></p>
<p><em>Plezierig omgaan met schaarste of overvloed van tijd, geld en energie is een grote kunst voor een zelfstandige professional.</em></p>
<p>Wil je leren hoe je gemakkelijk en snel je ideale prijzen kunt bepalen, vragen en krijgen? Dan is de <a href="../aanbod/je-ideale-prijs/">masterclass &#8216;je ideale prijs&#8217;</a> vast iets voor jou.</p>
<p>Wil je in minder tijd meer klanten bedienen met je favoriete werk en hiervoor een krachtig instrument krijgen? Dan is het <a href="../aanbod/je-ideale-werkweek/">actieprogramma &#8216;je ideale werkweek&#8217;</a> voor jou gemaakt.</p>
<p><strong>Ik lees graag  je reactie! </strong>Wil je reageren of andere reacties lezen?<strong> </strong>Klik dan<strong> </strong>op reactie(s), bovenaan dit artikel.</p>
<p><strong>Vind je dit een inspirerend artikel en wil je daar meer van? </strong>Dan wil je vast mijn eZine met GRATIS tips en inspiratie voor je eigen ideale werkweek automatisch in je mailbox ontvangen!</p>
<h3>JA, stuur mij GRATIS tips en inspiratie voor een eigen ideale werkweek + de special ‘hoe ontsnap je aan internetverslaving?’</h3>
<form action="http://www.e-act.nl/ah/action" method="post">
<input name="confirm" type="hidden" value="false" />
<input name="admin.id" type="hidden" value="192" />
<input name="trigger.code" type="hidden" value="ARSUB_1271318926536" />
<table>
<tbody>
<tr>
<td>voornaam</td>
<td>
<input maxlength="40" name="relation.firstName" type="text" /></td>
</tr>
<tr>
<td>achternaam</td>
<td>
<input maxlength="100" name="relation.lastName" type="text" /></td>
</tr>
<tr>
<td>e-mail</td>
<td>
<input maxlength="100" name="relation.email" type="text" /></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
<td>
<input name="sendButton" type="submit" value="OK" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</form>
<p>Jouw e-mailadres geef ik niet aan anderen en je kunt je altijd eenvoudig afmelden.</p>
<p>Na je aanmelding ontvang je direct tips zodat je snel aan de slag       kunt. Daarnaast krijg je het wekelijkse eZine met tips en inspiratie       voor je eigen ideale werkweek.</p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/" data-count="vertical" data-text="hamsterende rupsjes nooitgenoeg" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2011%2F05%2F03%2Fhamsterende-rupsjes-nooitgenoeg%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/#respond><span class='ctotal'>0</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/">hamsterende rupsjes nooitgenoeg</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2011/05/03/hamsterende-rupsjes-nooitgenoeg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>time management bestaat niet</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Dec 2010 08:06:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[time management]]></category>
		<category><![CDATA[zelfmanagement]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige professional]]></category>
		<category><![CDATA[ZZP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=9451</guid>
		<description><![CDATA[Doe jij aan time management? Time management houdt veel mensen bezig: boeken of trainingen over deze uitdaging staan vaak in een top 10. In mijn tijd als freelance trainer kreeg ik ook regelmatig opdrachten met de titel: time management. Bij de start van die training zette ik een streep door de eerste twee letters. Time [...]<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/">time management bestaat niet</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_9453" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/STILDETIJD.jpg"><img class="size-medium wp-image-9453 " title="Stil de tijd - Joke J. Hermsen" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/STILDETIJD-188x300.jpg" alt="STILDETIJD 188x300 time management bestaat niet" width="150" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">leestip: Stil de tijd - Joke J. Hermsen</p></div>
<p><strong>Doe jij aan time management?</strong> Time management houdt veel mensen bezig: boeken of trainingen over deze uitdaging staan vaak in een top 10.</p>
<p>In mijn tijd als freelance trainer kreeg ik ook regelmatig opdrachten met de titel: time management. Bij de start van die training zette ik een streep door de eerste twee letters. <em>Time management is me management.</em></p>
<p><strong>Ons vertrekpunt is hetzelfde: </strong>bij leven krijgen we 24 uur per dag. Maar geef ons forse sneeuwval of onverwachte gebeurtenissen en we zijn niet meer hetzelfde.</p>
<p><strong>De een tiert</strong> en wil koste wat het kost de eerder gemaakte plannen doorzetten. Precies zoals gepland. Deze persoon wil de baas blijven en praat over slecht weer.</p>
<p><strong>De ander kijkt</strong> naar de veranderingen en bedenkt wat je daarmee kunt doen. Deze persoon is blij met al het weer en trekt er kleren voor aan of uit. Voor sleetje rijden of een picknick in de zomerzon.</p>
<p><strong>Op tijd heb je geen invloed, hoe kun je die dan managen?</strong> Ik zie tijd als een afgesproken werkelijkheid en een handig middel om te ijken. Bijvoorbeeld aan een afspraak, met mezelf of anderen. Ik kan me informeren over de tijd en het is telkens aan mij om te beslissen wat er mee te doen. <em>Time managent is me management.</em></p>
<p><strong>Vorig najaar begon ik met hardlopen.</strong> Ik begon bij nul en zocht een recept: hoe haal ik de 10 km? Ik praatte erover met ervaren hardlopers en koos een trainingsschema.</p>
<p>Wat me het meest opviel was dat in mijn schema de tijd in plaats van de afstand leidend was. Dus niet 5 km lopen, maar afwisselend 3x 10 minuten hardlopen en 2 minuten wandelen.</p>
<p>In het begin liep ik luttele minuutjes. Rondjes in een park dichtbij huis. Met een grote donkere zonnebril op, zodat de mensen in dat strakke makelaarskantoor wel wat te lachen hadden maar dat ze niet konden zien dat het om mij was.</p>
<p>Het begin met de luttele minuutjes was ingewikkeld, want ik wilde natuurlijk snel meer. Toch liep ik braaf volgens schema, niet korter of langer dan mijn trainingsopdracht. Ik was tevreden met bijna elke afstand die ik binnen die tijd liep. Hoe mak kun je zijn.</p>
<p>Omdat ik frequent liep, leerde ik snel van de informatie die ik telkens kreeg: in deze tijd die afstand gelopen. Hierdoor groeide mijn vertrouwen, gaf ik me over aan het schema en maakte ik me niet druk over die grote eerste mijlpaal: de 10 km finish. Ik deed mijn best binnen de minuten die ik &#8216;mocht&#8217; of &#8216;moest&#8217; en het was goed.</p>
<p><strong>In mijn werk doe ik hetzelfde.</strong> Na jaren optimisme en vooral veel dingen even willen doen werk ik nu met een basisplan. Ik geef mezelf bewust tijd voor een doel en de activiteit die me daar het dichtste bij brengt. Binnen die tijd doe ik mijn best (op iets of juist niets;-) en vraag ik mezelf vrede te hebben met dat wat ik in die tijd voor elkaar heb gekregen (dat kan dus ook niets zijn;-)</p>
<p><strong>Ik ben een waardeloze planner. </strong>Natuurlijk valt het onderweg regelmatig mee of tegen. En beslis ik vaak dat ik iets dan maar niet (meer) of juist wel ga doen. Ik ben een waardeloze planner. Maar wat kan ik meer doen dan mijn best in de 24 uur die ik krijg?</p>
<ul>
<li>vorm een idee over je grotere doel en tastbare resultaten die je onderweg wilt bereiken</li>
<li>kies activiteiten die je echt dichterbij je doel brengen</li>
<li>bepaal hoeveel tijd je met iets bezig wilt zijn. Of dat nu trainen, schrijven, masseren, tekenen, coachen, acquireren, studeren, spelen, administreren of lanterfanten is.</li>
<li>zie tijd als een praktische afspraak en weet hoe laat het is wanneer jij dat wilt. Een <a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/08/31/run-your-business-hoe-je-met-een-timer-2x-meer-tijd-tovert/" target="_self">timer</a> als herinneraar is gemakkelijk en heel effectief.</li>
<li>gebruik het einde van een week, maand, kwartaal of jaar als een hefboom om een besluit te nemen, een keuze te maken. Wat wil je nog wel of juist niet (meer) doen?</li>
</ul>
<p><strong>Je reactie op dit artikel is welkom!</strong></p>
<p>Of ben je benieuwd naar reacties van anderen? Klik hiervoor op reactie(s), bovenaan dit artikel.</p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/" data-count="vertical" data-text="time management bestaat niet" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2010%2F12%2F24%2Ftime-management-bestaat-niet%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/#respond><span class='ctotal'>4</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/">time management bestaat niet</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2010/12/24/time-management-bestaat-niet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>van uitstellen naar doén (met 7x chocolade)</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 09:34:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[mens & ondernemer]]></category>
		<category><![CDATA[beginnen]]></category>
		<category><![CDATA[beslissen]]></category>
		<category><![CDATA[chocolade]]></category>
		<category><![CDATA[kiezen]]></category>
		<category><![CDATA[ondernemen]]></category>
		<category><![CDATA[procrastinatie]]></category>
		<category><![CDATA[procrastineren]]></category>
		<category><![CDATA[schrijven]]></category>
		<category><![CDATA[succesrecept]]></category>
		<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[uitstellen]]></category>
		<category><![CDATA[voornemen]]></category>
		<category><![CDATA[zelfstandige professional]]></category>
		<category><![CDATA[ZZP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=5414</guid>
		<description><![CDATA[&#160; &#8220;Eerst nog meer uitzoeken, dan begin ik aan de offerte. Als ik me sterk voel, dan doe ik dat lastige telefoontje wel en zeg ik nee! Wanneer het wat rustiger is, dan begin ik echt. Echt.&#8221; Uitstellen kan een hardnekkige gewoonte zijn: je stelt belangrijke taken of activiteiten voor vandaag uit tot morgen. Studenten [...]<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/">van uitstellen naar doén (met 7x chocolade)</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-12024" title="chocolade" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/chocolade-11-300x270.jpg" alt="chocolade 11 300x270 van uitstellen naar doén (met 7x chocolade)" width="210" height="189" /><strong>&#8220;Eerst nog meer uitzoeken, dan begin ik aan de offerte.</strong> Als ik me sterk voel, dan doe ik dat lastige telefoontje wel en zeg ik nee! Wanneer het wat rustiger is, dan begin ik echt. Echt.&#8221;</p>
<p><strong>Uitstellen kan een hardnekkige gewoonte zijn:</strong> je stelt belangrijke taken of activiteiten voor vandaag uit tot morgen. Studenten noemen het soggen (Studie Ontwijkend Gedrag) en anderen noemen het procrastinatie. Dat klinkt eng, vind je niet?</p>
<p><strong>Waarom stel je eventueel uit? <span style="font-weight: normal;">Je stelt je voor dat &#8216;het&#8217; erg groot is, dat &#8216;het&#8217; niet plezierig is. Je hebt angst (voor falen, succes, binding of alleen zijn). Je bent zeer kritisch of gewoon bozig op de opdrachtgever (dat ben jezelf of iemand anders). Wetenschappers koppelen uitstellen aan zelfcontrole problemen: &#8220;self-control problems arise when preferences are inconsistent across time or context&#8221; (o.a. Ainslie, Loewenstein).</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-weight: normal;">Uitstellen is niet erg als het een bewuste keuze is. Af-en-toe spijbelen? Lekker. Maar als je belangrijke activiteiten telkens weer naar morgen schuift&#8230;..</span></strong></p>
<p><strong>Wat zijn de gevolgen?</strong> Je papier of beeldscherm blijft leeg, het kan je ontmoedigen of je zadelt jezelf op met een sluipend schuldgevoel. Als je belangrijke activiteiten blijft uitstellen, dan haal je je doel niet.</p>
<p><strong>Hoe betrap jij jezelf op uitstellen?</strong></p>
<ul>
<li>je gelooft in kabouters, zij doen vannacht het werk</li>
<li>je hangt rond op het www en checkt -tig keer je mail</li>
<li>je blijft shoppen: nog meer kennis, hulp of hebbedingen</li>
<li>je doet als juffrouw Mier</li>
<li>je wacht op perfecte omstandigheden of ruimt eerst álles op</li>
</ul>
<p><strong>Wat is de oplossing? <span style="font-weight: normal;">Nu kan ik schrijven: vertel aan anderen dat je &#8216;het&#8217; voor maandag zult doen (externally imposed deadline: stok achter de deur deel I) of doe &#8216;het&#8217; in aanwezigheid van anderen (stok achter de deur deel II). Of denk &#8216;al doende mag ik leren&#8217; en spring in 1x in het nog-niet-zo warme water.</span></strong></p>
<p><strong>Maar wat is de eigenlijke oplossing? <span style="font-weight: normal;">Chocolade! Maar dan wel eerlijke chocolade!</span></strong></p>
<p>Chocolade staat voor belonen. Onbewust uitstellen is vaak ongewenst gedrag. Eigenlijk doe je stout. Doe dan lief en beloon jezelf met eerlijke chocolade. Niks niet kinderachtig, wees gewoon aardig naar jezelf.</p>
<p><strong>Een chocoladerecept met een gouden wikkel:</strong></p>
<ol>
<li>stel jezelf de hele reep voor. Het helpt om een voorstelling te maken van het einddoel of resultaat. Wat is het, hoe ziet het eruit, wat brengt het?</li>
<li>uit welke brokken bestaat de reep? Benoem de verschillende brokken die de reep compleet maken. Een lekkere brok bestaat uit 2 delen: een zelfstandig naamwoord (deelresultaat) en een werkwoord (activiteit). Bijvoorbeeld: de reep &#8216;gesprek opvolgen&#8217; heeft de brokken: notities samenvatten, agenda checken, mail schrijven, persoon bellen.</li>
<li>de reep en de brokken moeten hanteerbaar voor je zijn. Bijvoorbeeld: je wilt een tekst schrijven, voor een offerte of mailing. Dan is schrijven een ander werkwoord dan onderzoeken of corrigeren. Als je dit alle 3 tegelijk doet (=multitasken), dan rem je jezelf enorm af.</li>
<li>nu ga je dus over naar dóen. Stap-voor-stap. Een hele grote reep chocolade in 1x opeten maakt misselijk. Geef jezelf een tijdslimiet en stel een alarm in. Werk in luchtige etappes van max. 30 minuten.</li>
<li>het kan zijn dat je de brokken niet eens in een bepaalde volgorde hoeft te doen. Dat is fijn: je hebt keuze. Het kan zijn dat je nu inspiratie hebt voor brok 3 en later brok 2.</li>
<li>het kan zijn dat je onderweg nieuwe brokken ontdekt. Parkeer ze: schrijf ze op en ga snel terug naar de brok waar je mee bezig was.</li>
<li>na elke afgeronde kleine of grote stap beloon je jezelf. Direct, een verwennerij. Een gedane actie ferm doorstrepen, een buitenwandeling, het lekkerste kopje koffie of thee mét, een film of iets groters.</li>
</ol>
<p><strong>Waarom eerlijke chocolade? <span style="font-weight: normal;">Beloon jezelf niet voor een stap die je niet maakte. Niet van tevoren en ook niet een beetje. Blijft er iets openstaan? Toch niet zo belangrijk? Streep het dan alsjeblieft door. Wat moet er dan wél staan? Wees eerlijk, zet jezelf niet op het verkeerde been.</span></strong></p>
<p><strong>In </strong><strong><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/je-ideale-werkweek/" target="_self">je ideale werkweek</a></strong> plan je tijd in voor grotere chocoladerepen en brokken. Je weet welke belangrijk zijn, je blijft in beweging (stap-voor-stap doen) en beloont jezelf regelmatig. Voor terugkerende repen kun je een eigen ideale methode ontwikkelen, een succesrecept.</p>
<p>Heb je ervaring met uitstellen of een eigen succesrecept?<br />
Ik lees je <a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/#respond">reactie</a> graag! (klikken op reactie en dan naar beneden scrollen)</p>
<p><strong>Vind je dit een waardevol artikel en wil je dit laten weten of delen met anderen?</strong> Je klik op ‘Like’ of één van de andere buttons hieronder is heel welkom!</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/" data-count="vertical" data-text="van uitstellen naar doén (met 7x chocolade)" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2010%2F02%2F22%2Fin-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/#respond><span class='ctotal'>2</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/">van uitstellen naar doén (met 7x chocolade)</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2010/02/22/in-7-stappen-van-uitstellen-naar-eerlijke-chocolade/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>baas over eigen tijd: veel succes!</title>
		<link>http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/</link>
		<comments>http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 09:16:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hennie Tibben</dc:creator>
				<category><![CDATA[tijd]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>
		<category><![CDATA[time management]]></category>
		<category><![CDATA[vrijheid]]></category>
		<category><![CDATA[zelf bepalen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tibbenwerkt.nl/?p=4932</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Ik wens je veel succes!&#8221; Als iemand mij succes wenst, klinkt er soms een proteststemmetje in mijn hoofd. Wat bedoelt de ander daarmee te zeggen? Ik luister naar &#8220;business and philosophy&#8221; van filosoof-met-humor Alain de Botton. Hij benoemt algemene opvattingen over een succesvol mens in de 21e eeuw: eigen geld vergaren speelt de hoofdrol een succesvol [...]<p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/">baas over eigen tijd: veel succes!</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-4934" title="veel succes!" src="http://www.tibbenwerkt.nl/wp-content/uploads/taart-veel-succes-300x254.jpg" alt="taart veel succes 300x254 baas over eigen tijd: veel succes!" width="240" height="203" /><strong>&#8220;Ik wens je veel succes!&#8221;</strong> Als iemand mij succes wenst, klinkt er soms een proteststemmetje in mijn hoofd. Wat bedoelt de ander daarmee te zeggen?</p>
<p><strong>Ik luister naar &#8220;business and philosophy&#8221; </strong>van filosoof-met-humor Alain de Botton.</p>
<p><strong>Hij benoemt algemene opvattingen over een succesvol mens in de 21<sup>e</sup> eeuw:</strong></p>
<ul>
<li>eigen geld vergaren speelt de hoofdrol</li>
<li>een succesvol mens heeft creativiteit, moed, intelligentie en volharding</li>
<li>een succesvol ondernemer heeft daarbij nog eens een akelig zeldzame combinatie van fantasie en realisme</li>
<li>zelfverdiende rijkdom is het bewijs van aanwezigheid van al deze deugden</li>
</ul>
<p><strong>Als filosoof stelt Alain hierbij natuurlijk vragen.</strong> Hoe zit het met geluk? Wat als je dat minder hebt? Is alles maakbaar? Grote vragen en hij inspireerde me weer verder na te denken over een eigen succesdefinitie.</p>
<p><strong>Baas zijn over eigen tijd</strong> hoort voor mij zeker bij succes. Zelf bepalen wat ik wel/niet doe en wanneer het allerliefste. Mijn ideale werkweek maken, elke keer opnieuw. Regelmatig de tijd stil zetten om te kijken wat werkt. Ja, ik heb een uitgekiend en smakelijk recept voor een ideale werkweek.</p>
<p><strong>De &#8220;akelig zeldzame combinatie van fantasie en realisme&#8221; </strong>herken ik als een uitdaging voor veel zelfstandige professionals. Wat is optimistisch of realistisch? Hoeveel tijd heb je nodig of wil je gebruiken, bijvoorbeeld om een artikel te schrijven? Na hoeveel tijd is een artikel goed genoeg om deze de wijde wereld in te sturen?</p>
<p><strong>Voor nu is dit artikel klaar. </strong>Het moet ruimte maken voor een volgende. Ik wil blijven bewegen en druk dus op de publicatieknop.</p>
<p><strong>Wat is jouw ervaring met baas over eigen tijd? </strong>Ik lees je reactie graag!</p>
<p><strong>Mis mijn volgende artikel niet!</strong> Abonneer je op mijn <a href="http://www.tibbenwerkt.nl/">GRATIS eZine met tips en inspiratie voor je ideale werkweek</a>.</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<div class='dd_post_share'><div class='dd_buttons'><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='https://apis.google.com/js/plusone.js'></script><g:plusone size='tall' href='http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/'></g:plusone></div><div class='dd_button'><script type='text/javascript' src='http://platform.linkedin.com/in.js'></script><script type='in/share' data-url='http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/' data-counter='top'></script></div><div class='dd_button'><a href="http://twitter.com/share" class="twitter-share-button" data-url="http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/" data-count="vertical" data-text="baas over eigen tijd: veel succes!" data-via="" ></a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div><div class='dd_button'><script src="http://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1"></script><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.tibbenwerkt.nl%2F2009%2F11%2F12%2Fsucces%2F" send="false" show_faces="false"  action="recommend" layout="button_count" width="130"  ></fb:like></div><div class='dd_button'><div id='dd_comments'><a class='clcount' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/#respond><span class='ctotal'>3</span></a><a class='clink' href=http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/#respond></a></div></div></div><div style='clear:both'></div></div><!-- Social Buttons Generated by Digg Digg plugin v4.5.3.4, 
    Author : Yong Mook Kim
    Website : http://www.diggdigg2u.com --><p><a href="http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/">baas over eigen tijd: veel succes!</a> is a post from: <a href="http://www.tibbenwerkt.nl">tibbenwerkt! - business coaching</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tibbenwerkt.nl/2009/11/12/succes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

